Aktuelle Vergleiche
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Schlagwort: Vitamin D3
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Kann man zu viele Vitamine zu sich nehmen?
Kann man eigentlich zu viele Vitamine zu sich nehmen? Grundsätzlich können einige Mineralstoffe und Vitamine überdosiert werden. Während ein zu Viel an wasserlöslichen Vitaminen wie Vitamin C und die B-Vitamine […]
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15 Mittel bei Wechseljahresbeschwerden im Vergleich
Wir haben 15 Nahrungsergänzungsmittel bei Wechseljahresbeschwerden verglichen – unter anderem nach deren Nährstoffgehalt und dem Vorhandensein bewährter Heilpflanzenextrakte und Phytohormonen. Das Wichtigste in Kürze Die Rezepturen der untersuchten Produkte weichen […]
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Weniger Wechseljahres-Symptome dank Ernährung?
Wie bei der Periode auch, gehen Wechseljahre mit hormonbedingten Beschwerden einher. Doch können mit einer passenden Ernährung Wechseljahres-Beschwerden gemindert werden? Tatsächlich kann durch eine gesunde Lebensweise, weniger Stress und eine […]
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So kann man die Nährstoffaufnahme steigern
Nicht immer gelangen die Nährstoffe aus der Nahrung oder Nahrungsergänzungsmitteln vollständig in den Körper. Doch wie kann man die Nährstoffaufnahme im Körper steigern? Der Darm kann bestimmte Nährstoffverbindungen und Nährstoff-Kombinationen […]
